Настольная книга реальных родителей

ЗеландВ ближайшем времени я планирую написать обзор рекомендуемой и нерекомендуемой литературы, а в этом посте хочу рассказать только об одной книге, которая стала самой важной в моей жизни и помогла прийти к той концепции воспитания, которой я сейчас придерживаюсь. На самом деле, книга почти не имеет отношения к воспитанию детей, но прочитать ее я рекомендую всем и каждому.

Итак, это книга Вадима Зеланда «Трансерфинг реальности«. Книга состоит из 5-ти частей. “Пространство вариантов”, “Шелест утренних звезд”, “Вперед в прошлое”, “Управление реальностью”, “Яблоки падают в небо”.

Но не пугайтесь! Они маленькие! И существует аудиовариант книги “Трансерфинг реальности”. Я с этими 5-ю частями справилась меньше, чем за месяц, слушая мимоходом, пока шла на работу, во время обеденного перерыва, стоя в очередях и т.д. Это хороший повод попробовать наконец-то аудиокниги!

Сначала немного личных ощущений. Что дала мне эта книга?

1. Я обрела уверенность в себе, которой мне не хватало почти 30 лет моей жизни.

2. Я научилась слушать свой внутренний голос (поверьте, это не так уж сложно!)

3. Я научилась спокойно и осознанно делать выбор, когда приходится принимать какие-то важные решения.

4. Меня перестали сбивать с толку настоятельные и бесчисленные советы окружающих по поводу воспитания моего ребенка.

5. Общее жизненное беспокойство тяжелым грузом упало с моих плеч.

6. Жизненные обстоятельства часто стали складываться в мою пользу. Прибавилось оптимизма.

7. Я научилась осознанности, а до этого имела только теоретическое представление об этом.

Много и долго можно было бы продолжать. Но словами описать все это сложно. Не пожалейте времени, прочтите эту книгу и я уверена, что вы об этом не пожалеете. Сама я перечитывала ее трижды (один раз в аудиоварианте), каждый раз открывая для себя что-то новое. А сейчас, когда начала писать этот пост, захотелось перечитать ее в четвертый раз.

А теперь практическая часть – как благодаря этой книге я научилась слушать свой внутренний голос и доверять ему.

Итак, один из признаков внутреннего голоса (голос сердца, души, или шелест утренних звезд, как говорит Зеланд) – это

состояние душевного комфорта в момент принятия решения.

Если вы не испытываете душевного дискомфорта, принимая то или иное решение, значит, внутренний голос говорит «да».

А если, как говорится, вас терзают смутные сомнения (вы можете даже не знать точно, что вас беспокоит), значит душа говорит «нет».

Как часто бывало, что вы приняли решение, и предчувствие какое-то было, а потом поняли, что этого делать было нельзя. А ведь я знал! Я чувствовал! И зачем я это сделал? Вот болван!

Вспомните хоть один такой случай, и вы сразу поймете, что такое душевный комфорт или дискомфорт в момент принятия решения. А в следующий раз, когда опять появится вот это смутное чувство, вспомните об этом.

Отсюда вытекает следующий признак душевного комфорта. Зеланд говорит, что

если вам приходится себя уговаривать, значит, ваша душа говорит «нет»!

Кроме серьезных вопросов, этим критерием можно руководствоваться, например, при выборе вещей. Ваша вещь должна вам понравится сразу. Иногда вы решаете купить вещь не потому, что она вам понравилась, а потому что это сделать целесообразно по какой-то причине. Часто в этот момент вы пытаетесь сами себя убедить или позволяете кому-то это сделать. В такой момент следует особо обратить внимание на состояние душевного комфорта. Малейший дискомфорт указывает на то, что это не ваша вещь.

Душа всегда точно знает, чего она не хочет.

По себе скажу: если я купила вещь, потому что более подходящего варианта не было, потому что кто-то меня уговорил, или я сама себя уговорила – я ее носить не буду.

Теперь я покупаю вещь, только если примеряя ее, говорю себе «о! однозначно да! мое!» Если примеряю и ловлю себя на мысли «может быть. неплохо«, то это означает «однозначно нет!».

Промежуточных вариантов для души нет. Они есть только для разума. Для души есть только «однозначно да» и «однозначно нет».

Пример из жизни. Я общалась с писательницей, точнее с поэтом, читала ее стихи. Как-то она обратилась ко мне за советом, какое название больше подходит для книги, которая должна была выйти в свет. Она прочитала несколько вариантов. Но когда она читала их, мне было совершенно очевидно, что все эти варианты – это “может быть” или “неплохо, за неимением лучшего”. Я ей сказала: “Вы сами чувствуете, что все это немного не то. Хотя неплохо. Продолжайте думать над названием, оно родится обязательно. И когда оно родится, вы сами себе скажете: “О! Вот оно!”.  А это все – не “О!” Через пару дней она позвонила, и сообщила действительно красивое и подходящее название для своей книги.

“О!” в данном случае, как вы догадались – это “однозначно да!”

Несколько грубых ошибок по отношению к дочке также научили меня понимать, что такое ощущение душевного дискомфорта, а так же говорить уверенное нет, когда кто-то что-то мне навязывает.

Ошибка первая. Я согласилась на стимуляцию родовой деятельности на 41 неделе. Все врачи в один голос говорили, что перехаживать нельзя, что у меня уже очень большой плод, что если я подожду еще неделю (а именно это я и собиралась сделать), то плод вообще будет огромный и придется делать кесарево. Мой разум с этим согласился и уговорил мою душу. Но в сердце червячок грыз: не надо, подожди еще, она родится в свой срок, сама, без всяких вмешательств. Родилась дочка весом 3кг. Можно было спокойно еще подождать.

Ошибка вторая. Когда дочке делали роковую для нее прививку, я под кабинетом уговаривала себя, что это надо, это для ее же блага, и одновременно боролась с каким-то внутренним чувством: как можно такой крохе сделать сразу 5 прививок в 3-х уколах? А врачи точно знают, что делают? Неужели это действительно так ей необходимо? В кабинете что-то внутри йокнуло еще раз. Мы с дочкой встретились глазами. Она смотрела на меня, как младенец с иконы, будто прося защиты. Мне хотелось забрать ее и уйти оттуда поскорее. Но я уговорила себя и эти прививки мы ей сделали. Что было потом описывать не буду, это не к этой теме. Вот это “йокнуло” и надо было послушать. Душа уже знала, чем это закончится.

Ошибка третья. Когда дочке исполнился один год и 2 мес. я отлучила ее от груди. Меня и так и эдак убеждали в том, что ее пора отлучить от груди, начиная с 6 месяцев. Но я не соглашалась. В год и 2 мес. при определенных обстоятельствах я все-таки сдалась и отлучила. Как все это прошло и чем закончилось писала в личном блоге тут.

Все три раза я думала постфактум: Я же знала! Я чувствовала! И зачем я это сделала! Вот дура!

Эта ошибка стала последней на моем пути к голосу сердца. В этот момент мне в руки и попалась книга Вадима Зеланда “Трансерфинг реальности» и все вот эти смутные чувства разлеглись по полочкам.

Тем не менее, чувство душевного дискомфорта — это не чувство жалости. Когда однажды дочка заболела воспалением легких, я без разговоров согласилась на инъекции антибиотика, хотя я не люблю делать ребенку уколы и не люблю антибиотики. Но в тот момент это было необходимо и никакого чувства душевного дискомфорта я не испытывала. Хоть мне, конечно же, было дочку жаль.

То же самое касается любых других аспектов жизни. Например, мужчин. Если вы ищете аргументы, почему вам мужчина нравится, то вы его не любите. Если вы ищете доказательства его любви, он вас не любит. Если вы уговариваете себя, что это для вас лучшая партия — это не ваша партия.

При этом автор книги не отвергает голос разума как таковой, но учит пользоваться этим бесценным инструментом :)

Вот такая вот грустная история со счастливым концом! Зато теперь я принимаю решения гораздо увереннее и сомнений стало в жизни гораздо меньше.

Не знаю, вдохновила ли я вас своим рассказом. Хочется верить, что да! Сами понимаете, что творческий пересказ книги в тысячу знаков это не то же самое, что прочесть оригинал.

-Терпеть не могу Битлз. Отвратительно поют.

-Где же ты их слышал?

-Да сосед все время напевает.

В книге еще очень много вкусного и интересного. Например, как избавиться от страха по поводу каких-то событий, и как не позволять дергать себя за ниточки страха. Как найти свое предназначение и что делать, если оно не находится. Как избавиться от кнопочек типа “Ты что, надо сделать вот так! Ты о ребенке подумай!” Раньше эта кнопочка оказывала на меня просто магическое действие. Становилось стыдно, что я не думаю о своем ребенке и я делала совсем не то, что говорило мне мое сердце.

В итоге человек приходит к осознанности. Забавно, когда начинаешь понимать: это мой маятник, а это кнопочка, это ниточка, за которую меня пытаются дергать, это голос разума, это души. Только не думайте, что вы уже в том возрасте, когда поздно искать свое предназначение или начать проявлять осознанность.

Я благодаря этой книге пришла к своей методике развития ребенка и к концепции реального родительства, которой постепенно буду делиться с вами на страницах этого блога.

Мне было бы очень интересно услышать мнения об этой книге тех, кто ее все же прочитает. Поделитесь в комментариях, а?

Автор: Иванко Татьяна на http://real-parents.ru/


  • О.. мы тоже эту аудиокнигу заслушивались в машине каждый день когда ездили на работу!!!

    • lilac

      Ну тогда все с вами понятно! А я-то думаю, какой близкий мне подход к воспитанию!

    • Светлана Билецкая

      Мне аудиокнига пошла тяжело. Слушала частями. У меня в машине читает только аудиоформат.

      Почему аудиокнига пошла тяжело? Тяжелая музыка, интонация голоса. Многие предложения можно было прочитать в другом темпе и ритме — все это очень влияет на восприятие.

      Смотрела 5 видео с Зеландом. Много нового, многое перекликается с уже прочитанным и прожитым, просто называется другими терминами. Вообще впечатлили.

      • lilac

        Да, многое зависит от того, как оформлена аудиокнига. Мы стараемся слушать только те, которые озвучиваются профессиональными людьми. Или во всяком случае, чтобы слушалось приятно. Если не нравится, ищем другой вариант.

        • Светлана Билецкая

          Ту, что я слушала, была профессиональная. Качественный звук, актерская начитка. Но, как по мне, очень депрессивная музыка и подача.

          В аудиоформате я слушаю нейтральную информацию — бизнес-тренинги или сказки:)

  • Я была еще беременной, когда мы с мужем читали эту книгу. Многому научились, что помогло нам избежать ваших ошибок — родила я, когда малыш сам решил, до сих пор находимся на ГВ и не сделали ни одной прививки. Сейчас здоровы и счастливы на радость всем «доброжелателям». Кстати, с помощью книги я научилась получать желаемое. Тогда мне очень хотелось себе слинг, а в нашем городе они не продаются. И что вы думаете, через пару недель мне его подарили совершенно посторонние люди. Используя основной инструмент Трансерфинга — визуализацию картины, в которой цель уже достигнута, мне недавно удалось получить 1 место в конкурсе по планированию развития блога на год.
    Всем рекомендую прочитать эту книгу! Успехов :)

  • Ангелина

    Книга шикарная — одна из самых моих любимых. Прочитала много книг по данной теме, но Зеланд — это классика! Все разложено и доступно для понимания. Срочно всем читать! :)

  • Светлана Билецкая

    Кстати, я часто слышу совершенно противоположные мнения об одном и том же. Одни люди читали, другие слушали.
    Я пришла к выводу, что лучше читать. А если слушать, то только самого В.Зеланда. Ведь форма подачи очень влияет:)

    • lilac

      Главное — прочитать! Аудио или просто книгу — кому как удобнее. Но книга того стоит.

      • Светлана Билецкая

        Разница есть.

        Говорю конкретно по этой книге.

        После прочтения — о многом задумываешься, интересно, — в душе остается позитив и вера в то, что многое зависит от тебя.

        От аудио — чувствуешь давление, тяжелый осадок. Но это лично восприятие чтения и подбора музыки.

  • Читала такую :) Что-то новое получила, в частности объяснение маятников понравилось. И про пророщенные зерна :) А большую часть этой информации уже знала из других книг или из своего опыта.

    А знаете, я сейчас по-другому начала делать. Раньше всегда слушала интуицию. Пару раз пошла против нее и пожалела. А месяца 2-3 назад заметила, что не всегда говорит именно интуиция. Очень громко голосит Привычка-жить-в-зоне-комфорта, здорово маскируясь под интуицию. Поэтому я сейчас не слушаю интуицию: сначала соглашаюсь, делаю что-то новое, что жизнь предложила, а уж потом смотрю на свои ощущения. И жизнь завертелась, мне нравится :)

    Конечно, если дело касается здоровья, то тут только интуиция.

    • lilac

      Ну видишь, у всех свое восприятие. Главное, что это работает!

  • Начала читать эту книгу! И теперь знаю — это моя любимая книга. С первых строчек моя душа на нее откликнулась! Я давно интересуюсь подобной литературой, но эта книга — лучшая среди эзотерики и книг по личностному росту! У меня очень хорошо развита интуиция. И, как правило, я многое чувствую и знаю. Но разум очень часто заглушает мой голос души. Но теперь я знаю, как поступать — все-таки надо слушать шелест утренних звезд… И как я рада, что когда ждала второго сына, то послушала себя, а не врачей, которые тоже хотели стимулировать родовую деятельность, а я от них просто спряталась дома и не брала трубку телефона. А с первым сыном я их послушалась — и было очень тяжело и мне, и ему… Хорошо было только врачам, у которых была роженица по плану, в дневное время… А второй сын родился сам, когда время пришло и без всяких вмешательств! Я пришла в роддом уже со схватками!

    • lilac

      Да, Нюраша, сейчас сложно спрятаться и не брать трубку. Мобильные у всех есть :) Разве что сказать, что утопила в туалете :)

  • А я врачам свой сотовый не давала, только домашний! Когда они звонили, муж отвечал, что я ушла погулять! ;) Но это недолго продолжалось — день или два, а потом я уже ушла в роддом. Так моя акушерка, когда позвонила в роддом и узнала, что я родила, с облегчением вздохнула, что ей не надо больше за мной бегать! Вот такой цирк!

  • алена

    чувство комфорта в принятии решения-отлично, так я и поступаю особено в последнее время.Все в нас. книги помогают вспомнить, расскрыть.

    • lilac

      Точно — книги помогают вспомнить! Хорошие слова!

  • А ещё помогают вспомнить — такие замечательные посты! Спасибо Вам, ТАтьяна! Люблю такие книги :).

    • lilac

      Пожалуйста : )

  • Благодаря вашей статьи, скачала книгу и уже неделю читаю. Пока осилила только первую часть, но уже ощущения нереальны!!! Хотя многие из мыслей мне давно были знакомы, но тут автор как-то так их превозносит, что хочется сразу поменять все в жизни!

    • lilac

      Людмила, правда, со временем, это желание может постепенно погаснуть. И тогда, чтобы опять не скатиться до своих привычных реакций, лучше переслушать книгу еще раз. Даже если кажется, что все помнишь. Удачи вам и позитивных перемен!

  • Я даже мурашками покрылась. Одна из моих любимых книг, а вы про нее так рассказали! Будто заново прочла.

    • lilac

      Еще одна родная душа! :) Как я рада!

  • Анна

    Здравствуйте, Татьяна!
    Вроде бы случайно наткнулась на Ваш сайт и вот сижу уже часа два читаю, не могу оторваться! Спасибо за прекрасные статьи и положительные эмоции, очень во многом согласна с тем, что Вы пишете!
    И как раз дочитываю «Пространство вариантов» и учусь, и только пробую применять! Жаль только, читаю ее очень долго — получается совсем понемногу времени выделить, хотя тоже очень люблю читать и после рождения малыша страдала от отсутствия чтения (правда тогда еще не понимала этого). Вот первую книгу «Трансерфинга» еще не дочитала, а уже хочется перечитывать!
    Но ощущения от применения Трансерфинга очень нравятся и, кажется, уже началось положительное влияние на жизнь!)
    Я сейчас в декрете, но встал вопрос о том, когда выходить на работу. Уже приняла решение, что до трех лет не выйду, а пока предложу поработать из дома… Скоро предстоит обсудить все это с директором и вот буквально на днях я дохожу в книге до того места, где описан этот способ принятия решений и я понимаю, что не хочу работать из дома (а разум все еще уговаривает) и вообще возвращаться на это место, хотя в общем работа мне нравилась!!! А другой работы пока для себя не вижу…
    Вы заставили меня задуматься про этот критерий при выборе вещей. «Ваша вещь должна вам понравится сразу» — у меня так бывает редко, поэтому покупаю редко и порой не свое, а потом носить не хочется))
    Кстати, Трансерфинг не был для меня очень уж «всё переворачивающим» (наверно потому, что уже читала другие книги по позитивному мышлению), но был объясняющим интересно и убедительно.
    Ну и в заключение хочется сказать: Татьяна, Вы просто молодец!)) Очень рада такому знакомству, хоть и заочному!)

    • lilac

      Анна, добрый день! Спасибо вам большое за такой теплый отзыв! После таких комментариев вырастают крылья!
      Мы можем познакомиться еще ближе, ведь совсем скоро начнется марафон «Бумеранг доброты» и уже 2 апреля я буду выступать на его открытии. Там можно будет задавать вопросы, общаться в чате. Приходите! Записаться для участия можно тут http://real-parents.ru/wppage/marafon
      Вам близка тема воспитания доброты в детях?