Как отдыхают реальные родители!

Очень многие задаются вопросом, как приобщать ребенка к здоровому образу жизни, как приучать не сидеть возле монитора, а отдыхать активно, двигаться, развиваться и т.д. Я расскажу вам, как это делаем мы. А делаем мы все это очень просто — своим личным примером.

Вообще, слово “отдыхают” как-то не очень подходит для нашей семьи. Мы не лежим у телевизора (у нас его просто нет), не зависаем на целый вечер в контакте, и даже не спим до 12 в выходной. Отдых для нас означает устать от какого-то вида активной деятельности, которая нам нравится!

Яхты, велосипеды, ролики, Street Workout, пешие прогулки, горы, лес, дайвинг, танцы – это наше все! Когда возвращаемся домой без задних ног, говорим – хорошо сегодня отдохнули!

С дочкой в последнее время проблема пойти гулять. Не может определиться, что брать – ролики, велосипед или самокат, или не брать ничего, чтобы можно было вдоволь налазиться по турникам где-нибудь на площадке.

На велосипеде она научилась кататься недавно и ездит пока не очень уверенно. Нужна перестраховка. Поэтому я не теряю форму :)

IMG_5063

В прошлое воскресенье мы пошли… Нет, не в пиццерию и не в МакДональдс. Мы пошли на фестиваль Street Workout! В наш город приезжал Денис Минин, организатор движения Street Workout в Украине.

Читать далее «Как отдыхают реальные родители!»

Язык Природы: родной или иностранный?

Белоусова ЮлияЗнакомьтесь, Юлия Белоусова, автор блога «С днем рождения, Белка!», спикер марафона «Бумеранг доброты».  Пианистка, актриса и режиссер музыкального театра, учитель хореографии. Но прежде всего, я знаю Юлю, как любителя природы и человека, который знает ее язык… Об этом она нам сегодня и расскажет.
Слово Юле.

Зайдя в гости к Татьяне и Александру,  я хочу прочитать одно из своих любимых стихотворений. Можно?

У меня есть собака, верней,
У меня есть кусок души, а не просто собака.
Я люблю её и порой очень сочувствую ей –
Нет собаки у бедной собаки моей.
И вот, когда мне бывает грустно,
А знаешь ли ты, что значит собака, когда тебе грустно?..
Так вот, когда мне бывает грустно,
Я обнимаю её за шею и говорю ей:
«Собака! Хочешь, я буду твоей собакой?»
(Хулио Сесар Сильвайн)
А ещё хочу поделиться одной своей радостью-впечатлением  — книгой Даниэля Пеннака «Собака Пёс». Это история о судьбе бездомного Пса, о том, как он нашёл и, главное, воспитал себе хозяйку. История пронзительная, но не сентиментальная, кристально честная и невыразимо искренняя, она произвела на меня, да и на всю семью, включая пятилетнюю дочь, огромное впечатление. Рассказал (не поворачивается язык сказать «написал», «придумал», «сочинил») эту историю человек, который, судя по всему,  великолепно понимает и чувствует  животных и,  как он говорит: «сам немножко собака». Прочитайте, думаю, эта книга не оставит равнодушным.
Это я к чему. Совсем не к собакам, вернее, не только и, может, даже не столько к ним.

Я хочу поразмышлять об одном иностранном языке.  Его ещё очень красиво и поэтично называют «язык Природы». Этот язык  почему-то стал  нам, детям  Природы, иностранным и чужим. По чьей-то злой воле или безразличию, не иначе.

Читать далее «Язык Природы: родной или иностранный?»

О хороших и плохих чувствах

Nadezhda-MuchnikovaДорогие друзья, сегодня в гостях у “Реальных Родителей” Надежда Мучникова, руководитель проекта “Школа ассертивного поведения для созависимых”, семейный консультант, автор курсов по созданию гармоничной семьи. На марафоне “Бумеранг Доброты” Надежда будет рассказывать о том, как избавиться от чувства вины и обиды взрослым, и как не допустить развития чувства вины в детях. А сегодня мы поговорим о чувствах в общем и подумаем, почему же порой мы так боимся их выражать. Слово Надежде.

Давайте вспомним, чему нас учили в детстве?

— Слушаться взрослых.

— Быть хорошими и послушными детьми.

— Не врать, не обманывать.

— Не злиться. Не ругаться.

— Быть смелыми.

— Быть добрыми.

Наверное, список можно продолжить.

Потом мы пошли в школу и нас продолжали учить как писать, считать, читать, рисовать. В школе было много интересных предметов. Еще были кружки пения, шитья, самолетостроения и тд.

Но никто и никогда нам не говорил о таком удивительном предмете как Эмоциональная Грамотность. Я в этом просто уверена на все 100%, что такого предмета не было.

И обучались мы этой грамотности на примере своих родителей , близких и значимых в нашей жизни людей.

Как ребенок учится? Подражая своим родителям.

Вспомните, как ваши родители выражали свои чувства. И вообще, умели ли они их выражать?

Людей шокирует предложение помочь!

помощьРасскажу вам пример из собственной жизни.

Шла я как-то мимо многоэтажного дома и заметила старушку. Она опиралась на две палочки, передвигаясь с большим трудом. Подмышками у нее было 2 больших коробки, а в руках она еще пыталась держать пластиковую бутылку. Я подошла и спросила: «Вам помочь?».

Старушка округлила глаза и явно растерялась. Первые секунд пять она просто молчала и смотрела на меня, как на инопланетянина, а потом, видимо, дар речи вернулся к ней и она сказала: «Ой, деточка, помоги, пожалуйста, мне надо до мусорника донести это… Я вот вышла, а понимаю, что не донесу…»

Я взяла коробки и бутылку и отнесла их в мусорный бак.

Бабушка начала извиняться: «Ой, прости, деточка, что я тебя заставила. Читать далее «Людей шокирует предложение помочь!»

Я нашла ответ на вопрос о смысле жизни

Марафон "БУМЕРАНГ ДОБРОТЫ"Дорогие друзья!

Сегодня я с большой радостью сообщаю вам о том, что предварительная подготовка к Марафону “БУМЕРАНГ ДОБРОТЫ” закончена, а запись для участия открыта! Добро пожаловать!!! Страничка марафона вот http://real-parents.ru/wppage/marafon

Этот марафон — моя давняя мечта и ответ на важный вопрос о смысле жизни и миссии человека на земле. Мне кажется, что абсолютно каждый человек хотя бы раз в жизни задумывается над этими вопросами.

Я думала об этом довольно часто, но все ответы, которые приходили, казались мне не теми. Пока однажды я очень четко не почувствовала свой ответ на вопрос о миссии.

Мне кажется, что миссия жизни каждого человека в том, чтобы творить добро!

Исполнить эту миссию или нет и каким способом — выбор каждого.

Я выбрала — исполнить! Этот выбор я реализовываю каждый день и хочу и вас вдохновить на это! Давайте сделаем мир вокруг себя добрее, а людей счастливее! Давайте подпрыгнем все вместе, чтобы сместить ось Земли в сторону добра! :)

О чем еще я мечтаю, думая о марафоне? Читать далее «Я нашла ответ на вопрос о смысле жизни»